Województwo Mazowieckie rozpoczyna ferie zimowe, które potrwają od 15 do 28 stycznia 2024 r. Mamy nadzieję, że czas wolny od zajęć szkolnych będzie spędzony przez dzieci i młodzież, ale też i osoby dorosłe zdrowo oraz bezpiecznie.
INFORMACJE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY:
Oto kilka podstawowych zasad bezpieczeństwa, które pozwolą dzieciom i młodzieży zdrowo i radośnie spędzić czas na świeżym powietrzu podczas ferii zimowych:
- Nie zjeżdżajcie na sankach z pagórków znajdujących się przy drogach, rzekach, jeziorach – nadjeżdżający samochód może nie zdążyć zahamować lub możecie wpaść do wody.
- Teren do zjazdów wybierajcie bez krzaków, kamieni i nierówności – w innym wypadku grozi to wywrotką.
- W czasie zjeżdżania zachowujcie bezpieczną odległość między sankami.
- Nie chodźcie po torze saneczkowym, gdy inni po nim jeżdżą.
- Nie doczepiajcie sanek do samochodów, a kulig organizujcie tylko pod nadzorem osób dorosłych.
- Rzucając się śnieżkami nie łączcie miękkiego śniegu z kawałkami lodu czy kamieniami oraz nie celujcie w twarz drugiej osoby – możecie zrobić jej krzywdę.
- Nie rzucajcie śnieżkami w przejeżdżające pojazdy – może to spowodować wypadek.
- Nie wchodźcie na lód zamarzniętych jezior i rzek – to może grozić wypadkiem.
- Ślizgajcie się zawsze w miejscach bezpiecznych i do tego przeznaczonych – nie róbcie tego na chodniku – to zagrożenie dla wszystkich, łatwo złamać nogę czy rękę.
- Zwisające z dachów i drzew sople mogą być zagrożeniem, lepiej nie podchodzić zbyt blisko, nie próbuj ich strącać.
- Idąc w pobliżu drogi zachowujcie szczególną ostrożność, gdyż w zimie droga hamowania pojazdów jest znacznie dłuższa, a kierowcy mają gorszą widoczność.
- Nie przebiegajcie przez ulicę, nie przechodźcie przez jezdnię w miejscach niedozwolonych. Bądźcie zawsze widoczni na drodze – noście przy ubraniu/plecaku elementy odblaskowe, bo w okresie jesienno-zimowym wcześniej zapada zmrok.
Pamiętajcie!
- Zawsze wybierajcie bezpieczne miejsca do zabawy – z dala od ulic, mostów i torów kolejowych.
- Zawsze informujcie rodziców lub opiekunów o tym gdzie i z kim będziecie przebywać.
- Wracajcie do domu o ustalonej porze – jeszcze przed zapadnięciem zmroku.
- Nie ufajcie osobom obcym, nie przyjmujcie od nich słodyczy, prezentów, nie oddalajcie się z nimi z miejsca zabawy, nie wpuszczajcie ich do swojego mieszkania.
- Unikajcie kontaktu z bezpańskimi psami.
- Idąc na spacer koniecznie zabierzcie ze sobą naładowany telefon komórkowy, by w nagłych przypadkach zaalarmować odpowiednie służby.
- Gdy znajdziecie się w sytuacji zagrożenia lub zauważycie niebezpieczną sytuację natychmiast zadzwońcie na odpowiednie służby.
Zachowanie w górach:
- Jeżeli wychodzicie w góry, oceńcie realnie swoje możliwości i umiejętności.
- Zadbajcie o odpowiednie wyposażenie i wysłuchajcie komunikatów o warunkach atmosferycznych.
- Poinformujcie najbliższych, gdzie i z kim się wybierasz.
- Pamiętajcie o tym, aby wychodząc z domu ubrać się „na cebulkę”.
Przypominamy podstawowe numery telefonów alarmowych:
999 – Pogotowie Ratunkowe
998 – Straż Pożarna
997 – Policja
986 – Straż Miejska
112 – numer alarmowy dla telefonów komórkowych
INFORMACJE DLA OSÓB DOROSŁYCH:
Ponadto, Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Warszawie wymienia najważniejsze zasady zdrowego i bezpiecznego wypoczynku:
- Jeżeli dziecko wyjeżdża na zorganizowany wypoczynek, należy sprawdzić, pod czyją będzie opieką i czy wypoczynek został zarejestrowany. Informacje na ten temat: www.wypoczynek.men.gov.pl lub w kuratorium oświaty.
- Przy wyborze formy wypoczynku dla swojego dziecka (czy to wyjazdowa, czy w miejscu zamieszkania), należy mieć na względzie stan jego zdrowia, predyspozycje i stopień samodzielności.
- Należy zwracać uwagę na jakość, świeżość jedzenia, aby uniknąć zatruć pokarmowych. Przechowywać żywność w higienicznych warunkach i niskiej temperaturze, utrzymywać czystość, myć owoce i warzywa, zwracać uwagę na datę przydatności żywności do spożycia.
- Należy obserwować prognozy pogody. Dostosowywać ubiór do aktualnej aury, ale też planować aktywności do pogody.
- Idąc do klubu /dyskoteki należy zawsze mieć na oku swoją szklankę lub kieliszek. Trzeba uważać na nowe narkotyki tzw. „dopalacze”. Ich skład i działanie nigdy nie są pewne. Jeżeli czyjeś zachowanie, szczególnie młodych osób, budzi podejrzenia – proszę się nie wahać, reagować!
- Należy porozmawiać z dzieckiem, jeśli jedzie samo na obóz, o przestrzeganiu kilku istotnych zasad własnego bezpieczeństwa. Powinno pamiętać, że:
- nie należy zbliżać się do obcych zwierząt, nawet jeśli robią wrażenie łagodnych,
- do zabawy wybierać miejsca bezpieczne oraz zawsze trzeba przekazywać opiekunom, dokąd wychodzi i informować ich o wszelkich sytuacjach zagrożenia (np. o obcych, zaczepiających je ludziach, zakupach z nieznanego źródła itp.),
- jego podstawowym opiekunem będzie wychowawca i to na niego może liczyć, jeśli potrzebuje pomocy, rady lub wsparcia albo jest chore. Należy także podkreślić, że bez wiedzy wychowawcy nie można wychodzić poza teren miejsca wypoczynku nawet bardzo blisko,
- trzeba pilnować swoich pieniędzy i najlepiej nie nosić ich wszystkich przy sobie lub powierzyć część opiekunowi,
- nie wolno przyjmować od nieznanych osób jedzenia i napojów,
- zawsze odmówić, gdyby ktokolwiek proponował mu alkohol, narkotyki czy psychoaktywne środki zastępcze (dopalacze) i o takiej sytuacji bezzwłocznie poinformować wychowawcę.
- dokładnie myć ręce pod bieżącą wodą przed posiłkami oraz bezwzględnie po każdym skorzystaniu z toalety,
- dbać o higienę osobistą, nie używać wspólnie z innymi osobami ręcznika, grzebienia i innych przyborów toaletowych oraz nie wymieniać się i nie pożyczać ubrań,
- nie pić napojów z jednego pojemnika (butelki, kubka) z innymi uczestnikami wypoczynku
- dokładnie myć surowce (owoce, warzywa) podczas sporządzania posiłku, pamiętać o właściwym przechowywaniu żywności, unikać zakupów wątpliwej jakości żywności,
- w razie niepokojących objawów samopoczucia i zdrowia (m. in. nudności, bóle brzucha, wymioty, biegunka, gorączka) zgłosić się do opiekuna lub wychowawcy.
Uwaga!
Jeżeli dzieci wypoczywają na terenie województwa mazowieckiego, w przypadku wątpliwości dotyczących warunków sanitarnych w ośrodkach, w których wypoczywają dzieci, prosi się o kontakt z właściwą dla miejsca wypoczynku Powiatową Stacją Sanitarno-Epidemiologiczną (wykaz adresów oraz telefonów na stronie https://www.gov.pl/web/wsse-warszawa/kontakt-wsse) lub Wojewódzką Stacją Sanitarno-Epidemiologiczną w Warszawie (w sprawie interwencji Oddziału HDiM) tel. 22 690 20 01 (06) w. 123 (poniedziałek – piątek w g. 7.30 – 15.00).
Jeżeli wypoczynek organizowany jest poza obrębem Mazowsza, wówczas dane teleadresowe są dostępne na stronie Głównego Inspektoratu Sanitarnego pod linkiem: https://www.gov.pl/web/gis/stacje-sanitarno-epidemiologiczne
DODATKOWE INFORMACJE:
https://www.gov.pl/web/edukacja/bezpieczny-wypoczynek-poradnik-men-dla-rodzicow-i-opiekunow-2
Gmina Orońsko
